Varför vaknar du på morgonen?
Motivation, vilja eller drivkraft. Detta är något som krävs nästan oavsett vad det är vi ska göra. Det måste alltid finnas någon typ av motivation till att vi ska utföra eller göra en sak. Jag är väldigt beroende av det här med att allt jag gör måste ha en mening eller ett syfte. Jag måste känna att jag får ut något av att göra en speciell sak, annars funkar det inte för mig. Då kommer jag ingen vart. Man brukar säga att en person med mycket motivation är en "driven person". Det är ofta en person som kämpar och arbetar väldigt mycket för något den vill. Är du en driven person? Kämpar du tillräckligt mycket mot dina mål och drömmar? Har du verkligen den motivation som krävs?
Vad är då motivation egentligen? Vad handlar det om? Om du till exempel väldigt gärna vill flytta hemifrån så förutsätter det att du har en tillräckligt bra ekonomi. För att du ska kunna flytta behöver du kanske därför skaffa ett jobb. Motivationen till att söka jobb är alltså att du kan flytta om du lyckas få ett jobb. Detta förekommer i allt vi gör. Om vi tillexempel är hungriga så blir vi motiverade till att äta, om vi är kära så blir vi motiverade till att träffa den personen osv osv.
Hur får vi då motivation? Hur gör man egentligen? Ni har säkert varit med om dagar då ni känner 0 motivation till allting. Allt känns fullständigt meningslöst och ni orkar inte göra någonting. För att bygga upp sin motivation så tror jag att steg nummer ett är att helt enkelt hitta sina drömmar och sina mål i livet. Vad vill du egentligen? En bra fråga man kan ställa sig är "what would you do if you knew you couldn't fail?". Om det var 100& säkert att du skulle lyckas, vad skulle du vilja göra då?
När du har kommit på vad det är du vill så måste du fundera ut vad det är som krävs för att uppfylla det. Vilka är dina hinder? Handlar det om pengar, självkänsla, tid, andra förutsättningar? Försök fundera ut varför du inte har uppnått det än och vad du behöver för att klara av det. Om du till exempel vill resa utomlands och gå en utbildning så kanske det krävs pengar och bra betyg. För att du ska komma in på utbildnignen så ökar din motivation till att plugga och tjäna pengar. Det som är viktigt är dock att man hela tiden påminner sig om målet, påminner sig om varför man gör det man gör. Varför vaknar du på morgonen? Varför går du i skolan? Varför jobbar du? Varför jobbar du inte? VARFÖR gör du det du gör? Det är inte många som faktiskt har svarat på den frågan, men det är faktiskt riktigt viktigt att vi gör det. Varför lever du?
Jag vaknar på morgonen för att någon annan vill att jag går upp.
Jag går i skolan för att jag inte vill bli fast på samma plats för länge.
Jag jobbar inte för att jag inte orkar söka ett jobb.
Jag gör det jag gör för att det är det jag vill/känner är nödvändigast.
Jag lever för att jag inte vet om döden är ett bättre alternativ.